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西医推拿中医按摩

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发表于 2019-8-18 04:17:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  西医推拿的汗青长久,在远古期间,中国就有按摩医疗的勾当。其时的人们在劳动中碰到毁伤而产生痛苦悲伤时,天性地用伎俩推拿把柄,就会感应痛苦悲伤减轻或消逝。
  颠末持久实践后,前人意识到了推拿的感化,并成为盲目的医疗勾当,当前逐渐成长构成了西医的按摩学科。
  顺应症:持久卧床、术后病愈、扭伤,关节脱位,腰肌劳损,肌肉萎缩、偏头痛,前头后头痛,三叉神经痛,肋间神经痛,股神经痛,坐骨神经痛,腰背神经痛,四肢关节痛(包罗肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)关节痛苦悲伤)。颜面神经麻木,颜面肌肉痉挛,腓肠肌痉挛。因风湿而惹起的,如肩、背、腰、膝等部的肌心痛苦悲伤。以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。
  其他如神经性吐逆,消化不良症,习惯性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遗精,以及妇女痛经与神经官能症等,都可思量利用或共同利用推拿伎俩。
  禁忌症:各类急性流行症,急性骨髓炎,结核性关节炎,感染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各类疮疡等症。别的,妇女经期,有身五个月以上的妊妇,急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过度衰弱的、素有严峻心血管病的或高龄体弱的患者,都是禁忌推拿的。
  西医按摩推拿经济简洁,由于它不必要特殊医疗设施,也不受时间地址天气前提的制约,随时随地都可实行;且安稳靠得住,易学易用,无任何副感化。正因为这些长处,推拿成为深受泛博群众喜爱的摄生健身办法。对一般人来说,能加强人体的天然抗病威力,取得保健结果;对病人来说,既可使局部症状衰退,又可加快规复患部的功效,从而收到优良的医治结果。
  一种是自动推拿,又叫自我推拿,是本人推拿本人的一种保健方式。另一种是被动推拿,是由大夫控制用于患者的医疗法,也就是本文所说的推拿疗法。推拿伎俩,并不分歧,但归纳起来,常用伎俩可选如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。该当晓得,上述八种伎俩,不是纯真孤登时利用,每每是几种伎俩彼此共同进行的。
  操纵指尖或指掌,在患者身体恰当部位,有节拍地一路一落按下,叫作按法。凡是利用的,有单手按法、双手按法。 临床上,在两肋下或腹部,凡是使用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰盛的处所,还可利用单手加压按法。也就是左手鄙人,右手悄悄使劲压在左手指背上的一种方式;也能够右手鄙人,左手压在右手指背上。
  摩,就是抚摩的意义。用手指或手掌在患者身体的恰当部位,赐与柔嫩的抚摩,叫作摩法。摩法多共同按法和推法,有常用于上肢和肩真个单手摩法,和常用于胸部的双手摩法。
  在前使劲鞭策叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方式。由于推与摩不克不及分隔,推中已包罗有摩,以推摩常共同一路用。象两臂两腿肌肉丰盛处,多用推摩。咱们看的姿式,是用拇指与食指夹持胳膊肌肉,正在用推法中的单手推摩法。手指能否可用推摩呢?能够的。不外手指面积太小,操作时,咱们多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者一个手指进行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩。西医传播下来的按摩小儿方式,现实上就是用的推摩法。 推摩的伎俩是多样的。把两手集中在一路,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一路往前鞭策,叫作双手集中推摩法,这种方式,是推摩法中最到手的一种伎俩了。
  用手把恰当部位的皮肤,稍微使劲拿起来,叫作拿法。 临床常用的有在腿部或肌肉丰盛处的单手拿法。若是患者因情感严重、愤怒,俄然产生气闷,胸中阻塞,呈现雷同昏厥的环境,可在锁骨上方肩背相连的处所,用单手拿法,把肌肉抓起来放下,放下再抓起,以每秒钟拿两下的速率,连拿二十次,稍为歇息,再连拿二十次,则胸中畅达,气味自渐和谐了。
  大夫用手贴着患者皮肤,作轻细的扭转勾当的揉拿,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的处所,可用手指揉法,对付背部面积大的部位,可用手掌揉法。不有单手加压揉法,好比揉小腿处,左手按在患者腿肚处,右手则加压在左手背上,进行单手加压揉法。 肌肉丰盛的小腿肚上,则可利用下面的双手揉法。揉法拥有消瘀去积,和谐血行的感化,对付局部痛点,利用揉法十分符合。
  在恰当部位,操纵手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。 捏法和拿法,有某些雷同之处,可是拿法要用手的全力,捏法例着重在手指上。拿法使劲要重些,捏法使劲要轻些。捏法是推拿中常用的根基伎俩,它每每与揉法共同进行。 捏法,现实包罗了指尖的挤压感化,因为捏法轻细挤压肌肉的成果,能使皮肤、肌腱勾当威力增强,能改善血液和淋巴轮回。浅浅捏来,可去风寒,可化瘀血,深深捏来,能够医治肌腱和关节囊内部及四周因风寒湿而惹起的肌肉和关节的痛苦悲伤。
  是一种振颤而发抖的推拿伎俩。动作要敏捷而短促、平均为符合。要求每秒钟颤动10次摆布为宜,也就是一分钟到达600次摆布为宜。 颤法与动分不开,所以又叫它颤脱手法。 将大拇指垂直地址在患者痛点,全腕使劲颤动,动员拇指发生震颤性的发抖,叫单指颤动法。用拇指与食指,或食指与中指,放在患者疼处或眉甲等处,操纵腕力进行颤动叫双指颤动法。
  打法又叫叩击法。临床上多共同在推拿手术厥后进行。当然,需要时也可零丁利用打法。打法手劲要轻重有准,柔嫩而矫捷。伎俩符合,能给患者以轻松感,不然就是不得法。打法次要用的是双手。常用伎俩有侧掌切击法,平掌拍击法,横拳叩击法和竖拳叩击法等:
  (1)侧掌切击法:把两手掌侧立,大拇指朝上,小指朝下,指与指间,要分隔一厘米许,手掌落下时,手指合拢,抬手时又略有分隔,一路一落,两手瓜代进行。
  (3)横拳叩击法:两手握拳,手背朝上,拇指与拇指相对,握拳时要轻松活跃,指与掌间略留空地。两拳瓜代横叩。此法常用于肌肉丰盛处,如腰腿部及肩部。
  (4)竖拳叩击法:两手握拳,取竖立资式,大拇指在上,小拇指鄙人,两拳相对。握拳同样要轻松活跃,指与掌间要留出空地。本法常用于背腰部。
  推拿方式:用指尖按住穴道,轻轻使力,以摆布方历来回鞭策,刺激穴位。每次约1分钟,保举睡进步行。除了常用食指的指尖按压,西医以为属手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经拥有“阴阳内外”关系,更换拇指来推拿会让结果倍增。
  位置:置信没有人不晓得太阳穴在哪里吧?功能:太阳穴与面部神经大相关联,西医以为太阳穴能利于排水消肿,对因为体内轮回不畅而惹起的面部水肿和因过分委靡带来的面色黯沉都无效果。
  推拿方式:用双手的大拇指按住穴道,悄悄揉动,按照必要还能够同时辅以对额头和眼眶的推拿,随时随地进行。
  功能:它不只能够让脸部血气轮回通顺,更兼具紧实皮肤的美容功能。因为它刚好接近下巴两侧的腮部,因而俗话常说的“喜好托腮的女人都是小脸佳丽”也并非全无事理。
  以上四种打法,次要用子肌肉较丰盛的处所,如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处。叩打的气力,该当先轻后重,再由重而轻。当然,这里所谓重,也不是用綦重的气力,而是相对地稍稍加劲的意义。总之,要使患者有恬逸感就算符合。在打法的速率上,正常是先慢尔后快,慢时一秒钟两下,快时逐步加到六下或八下。该当记住,无论利用那一种打法,开首第一下都不克不及使大劲,该当软中有硬,刚柔相济,尔后逐步转强。两手掌落下时,既要无力,又要有弹性,使患者感受恬逸。叩打时间正常是1~2分钟,或3分钟就能够了。极个体环境下,按照病情,耽误一些时间,或缩短一些时间。这种伎俩,也可在推拿厥后共同进行,也可同推拿伎俩同化进行。
  《黄帝内经》里说:“经络欠亨;病生于不仁,治之以推拿”,申明推拿有疏通经络的感化。如按揉足三里,推脾经可添加消化液的排泄功效等,从当代医学角度来看,推拿次要是通过刺激末梢神经,推进血液、淋巴轮回及组织间的代谢历程,以和谐各组织、器官间的功效,使性能的新陈代谢程度有所提高。
  明代摄生家罗洪在《万寿仙书》里说:“推拿法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是和谐气血之意。由于推拿就是以柔嫩、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以和谐营卫气血,加强机体康健。当代医学以为,按摩伎俩的机器刺激,通过将机器能转化为热能的分析感化,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴轮回,使血液粘滞性减低,低落四周血管阻力,减轻心脏承担,故可防治心血管疾病。
  如小儿痢疾,经按摩时症状减轻或消逝;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹无效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健按摩,经按摩的儿童组,发病率降落,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他植物尝试皆证实,按摩推拿拥有抗炎、退热、提高免疫力的感化,可加强人体的抗病威力。
  也恰是因为推拿可以或许疏通经络。负气血周流、连结机体的阴阳均衡,所以推拿后可感应肌肉抓紧、关节矫捷,使人精力振奋,消弭委靡,对包管身体康健有主要感化。
  推拿的长处良多,容易进修。操作简洁,经济适用,还可取代药物。比若有些病人利用推拿后,可使精力振奋,起到兴奋剂的感化,也可使患者恬静下来,起到沉着剂的感化。
  因为推拿有益于轮回体系和新陈代谢,对付正常慢性病或身体过分衰弱的患者,是比力平安靠得住的。对付未便吃药的孩子,推拿可加强小儿体质,起到防止保健感化。对付某些庞大疾病,还可共同针灸、药物医治。可是,对付一些急性的或高烧的流行症,或脏器有病变,如伤寒、肺炎、肺结核等,推拿只能起共同感化。若是患有肿瘤,急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫惹起的胆囊炎等,发病凶急,速转病院急诊,决不成使用推拿而耽搁病情。对付闭经仲春摆布,俄然产生下腹部猛烈痛苦悲伤的已婚妇女,为了确诊能否有宫外孕或其他急性病爆发的可能,也该当急速送往病院急救,不要耽搁。
  无论用推拿来保健或医治慢性病,都不是一两天就无效的,常须积以时日,才逐步显出结果来,所以应有决心、耐心和恒心。
  除上述留意事项外,还要控制按摩保健的时间,每次以20分钟为宜。最好迟早各一次,如清晨起床前和临睡前。为了增强疗效,预防皮肤破损,在施按摩术时可选用必然的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、推拿乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作按摩保健。作自我按摩时,最好只穿背心短裤,操作时伎俩尽量间接接触皮肤。按摩后有出汗征象时,应留意避风,免得伤风。别的,在过饥、过饱、酗酒或过分委靡时,也不要作保健按摩。
  我国史记上记录先秦期间名医扁鹊,曾用推拿疗法,医治虢太子的尸厥症。至今已两千多年,可见推拿在我国已有长久的汗青了。我国最早的推拿专书,当推《黄帝推拿经》(十卷,见《汉书。艺文志》),遗憾早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里,很多处所,谈到推拿。如《血气形志篇》“形数惊恐,经络欠亨,病生于不仁。治之以推拿醪药。”又《异法方宜论》:“地方者,其地平以湿,六合所以生万物也众,其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热。其洽宜扶引按跷。”可见古代很早就已控制用推拿疗法来医治肢体麻木不仁、痿症厥症湿症和寒热等症。
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